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"come from a space of peace and you'll find that you can deal with anything." - Michael Singer

retreats

Was bedeutet ein Retreat eigentlich? Retreat stammt aus dem Englischen und bedeutet "Rückzug". Ein Rückzug vom Alltag, eine geistige Ruhepause oder Rückzug von der gewohnten Umgebung. In Verbindung mit Yoga ist meist auch ein Rückzug mit Meditation, Asanas und eventuell Schweigen gemeint. Dies geht einher mit der Auseinandersetzung mit geistigen, spirituellen und persönlichen Themen.

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Ich habe diese Retreats ins Leben gerufen damit du erleben kannst, was es bedeutet, Zeit für dich selbst zu haben. In meinen Retreats erwarten dich mehrere Yogastunden, so dass du selber erfahren wirst, welchen positiven Einfluss eine regelmässige Praxis auf deinen Körper und deine mentale Gesundheit haben kann.

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Auf dieser Seite findest du alle Infos zu den nächsten Retreats. 

Q & A

Ein Retreat ist etwas sehr persönliches und Spezielles - da gibt es natürlich immer wieder Fragen. In diesem Video beantworte ich die meist gestellten Fragen zu meinen Retreats. Wenn du weitere Fragen hast, kontaktiere mich gerne via info@jeanniquefivian.com

Anker 1
Retreat Portugal
Aethos-Ericeira.jpg

Retreat: a promise to yourself
6. - 9. November 2025


@aethosericeira
R. da Estalagem, 2640-255 Encarnação Portugal

what's included

  • 3x Übernachtungen in einem Deluxe-Room

  • 3x Brunch und 2x Abendessen im Hotel

  • 3x Pausenverpflegung am Nachmittag

  • Nutzung Wellnessbereich (beheizter Salzwasserpool, Sauna mit Aussicht aufs Meer, Dampfbad)

  • Retreat Programm von Jeannique (verschiedene Yogastunden, Soundbaths, Meditationen, Atemübungen und Journalfragen)

Einzelzimmer
(ausgebucht)

deine Investition​

CHF 1'400.00

Doppelzimmer
(ausgebucht)

deine Investition

CHF 1'050.00

Workshops
Retreat Beglodge

Winter-Retreat 
coming soon

Image by Nikola Johnny Mirkovic

what's included

  • coming soon

Einzelzimmer

deine Investition​

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Doppelzimmer 

deine Investition

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Workshops
Ich habe den Spagat-Workshop bei Jeannique besucht und war danach tiefenentspannt und angenehm erschöpft. Obwohl ich über 5 Jahre kein Ballett mehr gemacht hatte und aufgrund der sitzenden Tätigkeit zu meinem Frust sehr unbeweglich geworden war, kam ich im Workshop wieder fast ganz in den Spagat! Die Dehnübungen waren sehr anstrengend, jedoch hat sich keiner meiner Muskeln überdehnt angefühlt. Die beiden Tage nach dem Workshop hatte ich Muskelkater, doch sogar der war stets begleitet von einem guten, leichten Körpergefühl.

Alexandra, Apothekerin

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