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Image by Geert Pieters

"Take care of your body. It's the only place you have to live."
- Jim Rohn

Die Workshops dauern zwischen 2 bis 4 Stunden und helfen dir, spezielle Asanas wie beispielsweise den Spagat zu vertiefen. Einige Workshops fokussieren sich lediglich auf den Aufbau von Kraft, Balance und Beweglichkeit - ohne dabei ein den Fokus auf ein gewisses Asana zu setzen. 

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Auf dieser Seite findest du alle Informationen zu den nächsten Workshops.

Workshops

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Flexibility, Strength & Balance Workshop

Samstag xy 2025 

10.00 - 13.00 Uhr

Location
@Obermatt Turnhalle
Hofackerstrasse 8, 3645 Gwatt
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Preis
CHF 60.00 | bringe jemanden gratis mit
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Mitbringen
Yogamatte, Sportkleidung, Wasserflasche
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Anmeldung
info@jeanniquefivian.com
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Parkplätze
gebührenpflichtige Parkplätze vorhanden
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Info
Tickets können weiter- aber nicht zurückgegeben werden
Ich habe den Spagat-Workshop bei Jeannique besucht und war danach tiefenentspannt und angenehm erschöpft. Obwohl ich über 5 Jahre kein Ballett mehr gemacht hatte und aufgrund der sitzenden Tätigkeit zu meinem Frust sehr unbeweglich geworden war, kam ich im Workshop wieder fast ganz in den Spagat! Die Dehnübungen waren sehr anstrengend, jedoch hat sich keiner meiner Muskeln überdehnt angefühlt. Die beiden Tage nach dem Workshop hatte ich Muskelkater, doch sogar der war stets begleitet von einem guten, leichten Körpergefühl.

Alexandra, Apothekerin

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