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jeannique

ich liebe es barfuss zu sein

andere Menschen weiterzubringen erfüllt mich mit so viel Freude 

ich bin und war schon immer ein "free-spirit"

Musik und Yoga sind ein Teil von mir 

ich liebe die Sonne. und den Duft des Sommerregens 

Bücher und Zitate inspirieren mich immer wieder aufs Neue

wenn ich einen Hund sehe, muss ich ihn knuddeln. geht nicht anders.

am meisten lache ich über mich selber :)

"the only way to make sense out of change is to plunge into it, move with it and join the dance.

Alan Watts

meine vision

Ich habe mich oft gefragt, wie ich meine Vision in Worte fassen soll. Denn ist es nicht so, dass wir alle unterschiedliche Visionen zu verschiedenen Themen haben? Diese Frage könnte ich stundenlang diskutieren. Doch eines steht für mich fest: Ich möchte aus meinen Ausbildungen und persönlichen Erfahrungen so viel wie möglich mit dir teilen. Denn all das hat mich zu dem Menschen gemacht, der ich heute bin.

 

Wenn es um Yoga geht, sowohl auf als auch neben der Matte, bin ich davon überzeugt, dass man die ganzheitliche Wirkung erst wirklich erfährt, wenn man es praktiziert.

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Für mich bleibt es nach wie vor faszinierend, welchen Unterschied eine regelmässige Yogapraxis machen kann. Da jedoch nicht alle die Möglichkeit oder den Wunsch haben, eine Yogaausbildung zu absolvieren, habe ich unter anderem Workshops und Retreats ins Leben gerufen. Dort biete ich die Gelegenheit, dir eine regelmässige Praxis näherzubringen. Ich möchte nicht darauf eingehen, was sich dadurch alles verändern kann und wird, denn das ist für jeden Menschen individuell. Schliesslich sind wir alle einzigartig. Doch eines steht fest: Du wirst es nicht bereuen.

Image by Kunj Parekh

meine Werte

authentisch

achtsam

ehrlich

empathisch

meine Ausbildungen

Eine ausgewogene Ernährung reicht nicht, um ein gesundes Leben zu führen. Daher habe ich die ganzheitliche Ernährungslehre studiert. Während dieser Ausbildung wurde mir bewusst, wie wichtig das eigene Mindset ist. Nicht nur in Bezug auf die Ernährung, sondern im Alltag. Ich wollte mein Wissen vertiefen und habe gleichzeitig die Life Coach Ausbildung an der Dr. Bock Coaching Akademie in Zürich absolviert. Und ein paar Monate später entschied ich mich mein erstes Yoga Teacher Training zu besuchen. 3 intensive Ausbildungen gleichzeitig - wie geht das? Meine persönliche Antwort: tue das, was du liebst und ziehe Bildungen der Unterhaltung vor.  

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Nachdem ich alle Ausbildungen erfolgreich absolviert habe entschied ich mich bereits für das nächste Teacher Training. Wohl eines der anstrengendsten in der heutigen Zeit. Vieles gelernt. Und ganz vieles verarbeitet. 6 Monate später bekam ich das Angebot, bei Siegmund Schreiber eine Energieausbildung zu absolvieren (die Aufrichtung). Und seit anfangs 2022 arbeite ich nun auch im energetischen Bereich. 

 

Mein Kreis des ganzheitlichen Ansatzes ist nun definitiv geschlossen und ich bin so dankbar, dass ich meine Herzensthemen zu meinem Beruf machen durfte. 

  • 2023: intensiv Yoga Workshop, 30h, Daniel Rāma, Paris

  • 2022: Energiearbeit (Aufrichtung), Siegmund Schreiber, Liechtenstein

  • 2021: Advanced Yoga Teacher Training 300h, Dylan Werner, Deutschland

  • 2017-2021: Schulmedizinische Grundlagen 600h, Akademie Quintamed, Zürich

  • 2020: Yoga Teacher Training 200h, Inside Yoga, Deutschland

  • 2019-2020: Life Coach DBCA, Dr. Bock Coaching Academy, Zürich

  • 2017-2019: ganzheitliche Ernährung 380h, Akademie Quintamed, Zürich

  • 2003-2006: kaufmännische Ausbildung, Bern

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