
"every breath we take, every step we make,
can be filled with peace, joy and serenity." - Thich Nhat Hanh
retreats
Was ist ein Retreat?
Retreat stammt aus dem Englischen und bedeutet "Rückzug". Ein Rückzug vom Alltag, eine geistige Ruhepause oder Rückzug von der gewohnten Umgebung. In Verbindung mit Yoga ist meist auch ein Rückzug mit Meditation, Asanas und eventuell Schweigen gemeint. Dies geht einher mit der Auseinandersetzung mit geistigen, spirituellen und persönlichen Themen.
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Hier findest du Informationen zum nächsten Retreat.
workshops
Was ist ein Workshop?
Ein Workshop dient beispielsweise zur Intensivierung der eigenen Yogapraxis. In einem Workshop kannst du in kurzer Zeit ein bestimmtes Thema vertiefen (bspw. Asanas, Meditationspraxis, Atemübungen). Ein Workshop dauert normalerweise zwischen 2-3 Stunden.
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Hier findest du alle Informationen zum nächsten Workshop.

retreat: journey to inner stillness (Warteliste)
wo: Berglodge 37 | Eggberge 13 |
6460 Altdorf
Datum: 19. - 21. Januar 2024
das Retreat ist ausgebucht, du kannst dich gerne auf die Warteliste setzen lassen
what's included
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2 Übernachtungen im Mondholzzimmer
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2x Brunch, 4x Pausenverpflegungen,
2x Abendessen -
Kaffee, Tee, und Bergwasser
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Nutzung Wellness (Sauna, Infrarotkabine, Aussendusche)
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Retreat Programm von Jeannique (verschiedene Yogastunden, Energiearbeit, Soundbath, Meditationen, Atemübungen, Journalfragen)
Einzelzimmer
deine Investition:
CHF 740.00​
Doppelzimmer (Einzelnutzung)
deine Investition:
CHF 890.00
Doppelzimmer (Doppelnutzung)
deine Investition:
CHF 670.00
workshop: all you need is now
11.11.2023 (sold out!)
yoga, chanten, journaling & sound bath. mit Karin Amberg und mir
wo: Postgasse 44, 3011 Bern, @svarupa cave
Zeit: 13.00-17.00h
CHF 120.00 (early bird bis 11.10.2023)
CHF 150.00

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